Hoe de teint thuis af te stemmen

Hoe de teint thuis af te stemmen

egale teint, glad, vlekkeloze huid zonder vlekken en onvolkomenheden, de droom van elk meisje. Voor informatie over hoe u de teint thuis af te stemmen moet even welk meisje dat is het kijken naar hun uiterlijk kennen, en dit zal in het artikel van vandaag worden besproken.

Ga er niet vanuit dat de jonge dames niet zorg moet dragen voor de gezondheid van uw huid, dit is misleidend. Begin om te zorgen voor een persoon is nooit te vroeg, omdat de meesten van ons leven in een stoffige en vervuilde stad, waar de sterk verontreinigde atmosfeer, voortdurende stress gemakkelijk in staat zal zijn om een ​​levenloos en saai gezicht te doen, zelfs zeer jong persoon.

Manieren om te zorgen voor de gezichtshuid te nemen, net als schoonheid, en de mensen, zijn er vele. In het artikel van vandaag, zullen we kijken naar de meest veilige en wetenschappelijk bewezen methodes die niet alleen eenvoudig, maar effectief.

Huidreinigingsmiddel

  • Reinig de huid tenminste 2 maal daags
  • , wordt de zuivering uitgevoerd met speciale middelen voor het wassen van gels, schuimen, enz. G.
  • ten minste 1 keer per week een speciale scrub

voldoende slaap

Slaap - de basis van een mooie huid en egale teint, dus proberen om minstens 8 uur per dag slapen.

De uitlijning teint via levensmiddelen

Directe impact op de gezondheid van uw huid voedsel. Gezonde voedingsmiddelen die rijk zijn aan vitaminen en niet belast kunstmatige toevoegingen bevordert de verwijdering uit het lichaam slakken leidt tot verbetering van het natuurlijke proces van de spijsvertering.

Niet aanbevolen voor gebruik:

  • vet
  • gebakken en
  • gerookte producten
  • Chips
  • Soda

De meeste eten:

  • groenten
  • Vruchten
  • gedroogde vruchten
  • vissen
  • moeren
  • Granen
  • gebladerte, vooral peterselie

Folk remedies voor het verbeteren van de huid

Komkommer, meloen en watermeloen, citroen - deze producten zijn al lange tijd bekend om zijn wonderbaarlijke kwaliteiten voor het verbeteren van de kleur van de huid. Drink veel schoon water minstens 2 liter per dag, zal het ook helpen om uw huid te houden in perfecte staat.

Als de tips over hoe je de teint te lijnen thuis, hoef je niet helpen, is het noodzakelijk - verwijzen naar specialisten. Traditionele methoden zijn universeel, maar een aantal speciale behoefte aan een individuele benadering.