8 tips voor mooie handen en gezonde nagels

Of het nu een gala-avond, een zakelijke bijeenkomst of gewoon te schudden onze handen en nagels kan een zeer sterke eerste indruk te maken. Daarom moeten we zorgen voor hun zachtheid, gladheid en gezondheid. zorg voor hen lijkt misschien makkelijk, maar alleen als je de juiste make-up te gebruiken. Het is ook belangrijk om de handen te beschermen tegen externe irriterende stoffen, zoals zon, water, wind en kou schoonmaakmiddelen. We hebben een aantal tips over hoe om te zorgen voor de juiste te nemen van de schoonheid van handen en nagels gezondheid te zetten.

1. Evalueer uw dieet

8 tips voor mooie handen en gezonde nagels

Een evenwichtige voeding is zeer belangrijk voor de gezondheid van de handen en nagels. Eiwitten zijn van cruciaal belang, evenals omega-3 vetzuren. Het eten van voedingsmiddelen met vitamine B vermindert de kwetsbaarheid van de nagels, en zink elimineert blinde vlekken. IJzer voorkomt insnijdingen vergroot calcium, vitamine A en C te voorkomen dofheid nagels. Het koken is gericht op wortelen, komkommers, kool, noten, sesamzaad, avocado's, zuivelproducten, vette vis en zeevruchten, bruin brood en granen. Je moet ook veel water drinken om uitdroging en peeling van de huid te voorkomen.

2. zachte reiniging van de huid

De hardere het reinigingsmiddel, hoe meer het droogt de huid. Vermijd zeep bevattende triclosan chemische stof wordt vaak verborgen op de verpakking van het etiket "antibacteriële". In plaats daarvan kiezen voor zeep met natuurlijke antibacteriële ingrediënten zoals tea tree olie of eucalyptus.

3. Om de huid tegen ultraviolette straling

Je handen zijn bedekt met rimpels en vlekken zo snel als je gezicht. Eén keer per dag, breng dan een beschermende lotion of crème met UV-filters van de handen: dit zal uw huid tegen vochtverlies te redden, om een ​​vroegtijdige veroudering en de verschijning van ouderdomsvlekken.

4. Vergeet niet over manicure

8 tips voor mooie handen en gezonde nagels

om de 2-3 weken doen manicure en dagelijks gebruikt speciale olie voor de nagelriemen, wrijven gemasseerd. Het verbeteren van de microcirculatie zal bevorderen krachtiger de stroom van metabole processen in de nagel. Voor een grotere efficiëntie kan enigszins warm fles met olie in een waterbad. Tijdige verwijdering van overmatige verhoorning verbeteren van het uiterlijk en de hand aan nagel groei te versnellen.

5. Neem verzorging van handen tegen de kou

Tijdige om de handen te warmen wanneer de luchttemperatuur minder dan 5 graden is het niet nodig om uit te gaan zonder handschoenen. De koude lucht droogt de huid en kan schade veroorzaken.

6. Pompen hydraterende en voedende crème

8 tips voor mooie handen en gezonde nagels

Het veelvuldig gebruik van zeep kan snel de droge huid, dus probeer het te hydrateren na elke wasbeurt, indien mogelijk.

Eenmaal per week, laat uw handen en nagels een rust onder het mom van het verzorgen van intens. Breng het na een warm bad en steek je handen in de zachte handdoek. De huid op de handen is gevoeliger dan het gezicht, zodat het systeem heeft regelmatig onderhoud nodig.

7. handen te beschermen tijdens het reinigen

Bij de behandeling van huishoudelijke schoonmaakmiddelen beschermen hun handen speciale handschoenen: geconcentreerd alkalisch of zure reinigingsmiddelen te bevorderen uitdroging van de huid en vernietiging van de nagel keratine, die vervolgens resulteren in een abnormale bundel nagelplaat, irritatie en allergische huidreacties.

8. Gebruik goede lak

8 tips voor mooie handen en gezonde nagels

Conventionele nagellakken kunnen zeer giftige stoffen zoals tolueen, dibutylftalaat, dimethylftalaat, diethylftalaat en formaldehyde. Kies professionele vernissen, Bio-Gel en schellak, die niet aan deze chemicaliën bevatten.

8 tips voor mooie handen en gezonde nagels

Al deze producten die je kunt kopen op de website van de onderneming Masura, die producten van hoge kwaliteit produceert voor nagel modellering, SPA-producten voor de handen en voeten, cosmetica voor de handen en apparatuur voor schoonheidssalons.

Masura het eerst geïntroduceerd op de Russische markt is een uitgebreide reeks van producten voor de Japanse manicure: meer dan 40 producten die ontworpen zijn om de nagels te behandelen en zorg voor hen. Hier kan je een Bio Gel en schellak, voedende crèmes en oliën voor de hand scrubs en melkpoeder bad room en highlighter-gomazhzhi voor gezicht en lichaam.